你是否也听说过，身边同在机关事业单位退休的老同事、老朋友，每个月拿到手的养老金数额似乎总有点“说不清、道不明”的差异？2026年来了，一个牵动着千万“中人”（指在养老保险制度改革前后跨阶段工作的人员）的关键转变正在发生：养老金将彻底告别过渡期，全部按照全新的办法来计算

“中人”养老金重算的核心：从“新旧对比”到“一锤定音”

要搞明白这次变化，得先理清一个概念：什么是“中人”？这指的是在2014年10月1日我国机关事业单位养老保险制度改革前参加工作，却在改革后退休的人员

而2026年的最大变化，就是过渡期已正式结束。从2024年10月1日及之后退休的“中人”，养老金将完全按照新办法来计算和发放，不再与老办法进行对比

你的钱袋子：究竟会“鼓”还是会“缩”？

那么，直接切换到新办法，对个人的影响是喜是忧呢？答案是：因人而异，但长期来看，新办法的激励机制对相当一部分人是有利的。

首先，新办法的计算逻辑更加透明和市场化。它主要由四部分组成：基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金和职业年金

其次，新办法下，机关事业单位人员仍保有两大关键优势：

视同缴费年限：对于在2014年改革前就参加工作的“中人”，改革前的工龄可以被认定为“视同缴费年限”

职业年金：这是机关事业单位的强制性补充养老保险，单位和个人共同缴费，全部计入个人账户，退休后按月发放

因此，对于工龄长、职务职级相对较高、职业年金积累多的退休“中人”，按照新办法重算后，养老金水平有望得到更充分的体现，钱袋子“鼓起来”的可能性很大。

一个不能忽视的“安全网”：待遇“托低”政策

当然，并非所有人的新办法计算结果都一定比老办法高。为了确保改革平稳，防止部分人员待遇出现较大波动，一些地方已经出台了“托底”政策。例如，内蒙古自治区明确规定，对于在2024年10月1日至2029年12月31日期间退休的人员，如果按新办法计算的标准低于按老办法计算的标准，将实施待遇“托低”，即按照老办法的待遇标准发放（需扣除职业年金部分），确保其基本养老金待遇不降低

你需要关注的两个关键动作

面对这次系统性的重算，作为退休“中人”或家属，有两件事务必上心：

仔细核对个人信息：养老金重算涉及大量个人历史数据，包括视同缴费年限、退休时的职务职级（决定视同缴费指数）、养老保险和职业年金个人账户余额等

及时完成养老金领取资格认证：各地社保部门会定期要求退休人员进行资格认证，以确保养老金正常发放。如果未按规定完成认证，养老金可能会被暂停发放